自我关怀再出发，工作部署开新篇——史静名师工作室线上研修活动

（2022年第16期-总第19期）

2022年9月14日，成都市史静名师工作室新学年研修活动顺利开展，工作室全体成员在线参加了此次研修活动。

本次活动分为两个议程：第一项议程由名师工作室领衔人史静老师带领团队成员进行一场网络团体心理辅导；第二项议程部署本学期工作计划与安排，明确工作要求。

本次团体辅导通过网络形式进行，主题是“心理老师的自我关怀”。

疫情背景之下，我们在守护学生的同时，也要自我关怀、关心自己。活动中，史老师带领大家通过“谁在开小差”进行破冰和热身活动，让大家在交流分享中学习了放松方法，然后开展“昨天事务清单”和“明天待办清单”活动，引导老师们思考自我关怀的现状，寻找适合自己的自我关怀方法。工作室成员彼此真诚分享、积极交流，倾诉了近期工作和生活中的压力，也明白了自我关怀的重要性。同时，成员老师尝试通过行为的改变来改变认知，增加疫情生活下的可控制性。通过团体辅导，大家收获满满，获得了不断向前的力量，积极面对未来的生活和工作！

接着，史静老师分享了本学期工作室的工作思考，与成员老师讨论了接下来的工作计划。第一、以课题研究为载体，加强理论学习研究，梳理、提炼工作室省级课题《中小学心理危机应对策略研究》阶段性成果；第二、强化实践能力，以学生需求为导向，开发团体辅导系列课程，服务学生。

最后，史老师对工作室的建设提出进一步的规范，在了解老师们需求的基础上，开展专家引领、专业阅读等活动，以期每次活动能扎实、有效地开展。

新学期，新征程，在史老师的带领下，工作室成员将带着好心情，积极开展学习和探索，不断提升自身的理论和实践水平。

成都市史静名师工作室

2022年9月14日发